海の生きものが発する音には、特別な癒しの力があります。
イルカの澄んだ高音やクジラの深い低音は、人間の耳には聞こえにくい周波数も多く含まれていて、体の奥にまで響きます。
これらの音を聴くと、自然と呼吸がゆるみ、心の緊張がほどけていくのです。
海の広がりを感じる音は、私たちの心を「大きな自然の一部」に戻してくれます。
夜のリラックスタイムや瞑想の前に流すと、安心感と深い静けさが広がり、ストレスが和らぎます。
まるで海の中に包まれているような穏やかな気分になれるでしょう。
音で整える新習慣
五感調律
音響セラピーCDセット（全5枚）