温めるデトックス

お風呂や温熱でのデトックス習慣を教えてください！

たとえば：

• エプソムソルトや塩風呂に入っている
• 毎日半身浴をしている
• 足湯やよもぎ蒸しを習慣にしている など…

「芯から温まる感じが好き」「眠りが深くなった」など体感の声もぜひ！