高周波の音とは、8,000Hz以上の「高い音」のことです。
虫の声や小川のきらめく音、チベタンボウルの響きなどに多く含まれています。
東京大学の研究では、こうした高周波音を聴くと脳の働きが活発になり、気分が良くなることが報告されています。
聞こえるか聞こえないかの かすかな音でも、体や脳は確かに感じ取っています。
高周波の音を流すと、空気が澄み渡るような感覚があり、心が明るく軽くなります。
まるで森の朝のような清らかさを、自分の部屋にもたらしてくれる音です。
音で整える新習慣
五感調律
音響セラピーCDセット（全5枚）